Relación entre la calidad del sueño, el nivel de estrés y el consumo de sustancias psicoactivas en estudiantes de medicina de la Universidad CES

Abstract

El sueño es un estado de reposo, de pérdida del conocimiento, en el cual las personas se despiertan por medio de estímulos externos; determinados por el SNC y caracterizado por bajos niveles de actividad fisiológica. Se han documentado diferentes trastornos del sueño, entre ellos el más común el insomnio (dificultad para dormirse). También se ha destacado otro de importancia como la hipersomnolencia (sueño excesivo diurno).