Factores sociodemográficos asociados al nivel de actividad física y comportamientos sedentarios en personal de salud

Abstract

Objetivo: relacionar el nivel de actividad física, el cumplimiento de las recomendaciones de Actividad Física y el tiempo sentado con las características sociodemográficas del personal de salud. Métodos: Se aplicó una encuesta transversal a 240 personas del área de la salud. Se realizaron preguntas sobre características sociodemográficas. Se utilizó el cuestionario internacional de actividad física, versión adaptada para Colombia, mediante el cual se definió el nivel de actividad física y cumplimiento de recomendaciones de actividad física. También se incluyeron preguntas relacionadas con el tiempo de exposición a pantallas, tomadas de la Encuesta Nacional de la Situación Nutricional 2015. Los datos se analizaron mediante estadística descriptiva e inferencial para determinar la asociación entre las variables. Resultados: El nivel de actividad física predominante de la muestra fue leve (52,08 %), seguido por el nivel vigoroso (24,17 %). Al indagar por la asociación entre las diferentes ocupaciones se encontraron diferencias estadísticamente significativas en las variables de tiempo libre y transporte. No se encontraron asociaciones significativas entre las variables sociodemográficas con los niveles de actividad física. El cumplimiento de las recomendaciones de Actividad Física en tiempo libre + transporte fue de 47,92 %. La exposición a pantallas en tiempo libre fue mayor a dos horas en el 70,00 % de la población estudiada. Conclusión: la mayoría del personal de salud evaluado tiene un nivel de actividad física leve y dedican más de dos horas del tiempo libre a comportamientos sedentarios. Cerca de la mitad de la población cumple las recomendaciones de actividad física.